あなたの不調、もしかして栄養バランスの乱れが原因かもしれません

「なんとなく疲れがとれない」

「眠りが浅い」

「気分が落ち込みやすい」

「肌荒れが治らない」

… 健康診断では「異常なし」と言われたのに、どうも体調がすっきりしない。そんなお悩みを抱えていませんか？

その不調、もしかしたら日々の食事による栄養バランスの乱れが原因かもしれません。

私たちの体は、食べたものから作られています。どんなに健康的な食生活を心がけていても、現代の食生活では、特定の栄養素が不足したり、逆に過剰になったりすることが少なくありません。

当院の「栄養バランスチェック外来」では、詳細な血液検査であなたの体の「見えない栄養不足」を徹底的に調べ、根本的な体質改善をサポートします。

ご自身の栄養状態をチェックしてみませんか？

こんな方におすすめです

• 体調がすっきりしない
• 疲れが取れにくい、慢性的な疲労感がある
• 肌荒れや髪のトラブルが気になる
• 集中力が続かない、気分が落ち込みやすい
• 病気ではないが、健康に不安がある
• ダイエットをしているが、なかなか効果が出ない
• 産後鬱で育児がしんどい、または将来の妊娠に備えたい
• スポーツをしている子供の食事が気になる

 

スポーツをされているお子さんの食事、気になりませんか？

「たくさん食べているのに、なかなか体が大きくならない」 「練習後、すぐに疲れてしまうようだ」

成長期のお子さん、特にスポーツに打ち込んでいるお子さんの体は、大人以上に多くのエネルギーと栄養を必要とします。栄養バランスが偏っていると、パフォーマンスの低下や怪我につながる可能性もあります。

当院では、お子さんの成長段階や運動量に合わせた栄養状態をチェックし、食事で最大限のパフォーマンスを引き出すためのアドバイスも行っています。

栄養バランスチェック外来の流れ

初回

血液検査とインボディ

2回目

その結果を用いて説明

01丁寧な問診・カウンセリング

現在の体調や食生活、生活習慣について詳しくお伺いします。

02詳細な栄養解析（血液検査）

 一般的な健康診断では測らない23項目の栄養素（ビタミン、ミネラル、タンパク質など）を多角的に調べます。

03検査結果のご説明と専門家のアドバイス

検査結果を分かりやすいレポートにしてお渡しし、管理栄養士が不足している栄養素や体の状態を詳しくご説明します。

04管理栄養士による食事指導

検査結果に基づき、管理栄養士が一人ひとりに合った具体的な食事の摂り方や生活習慣の改善方法を丁寧にアドバイスします。「普段の食事でどうすれば良いか」を一緒に考え、無理なく続けられる方法を提案しますのでご安心ください。

栄養バランスチェック外来の料金について

当外来は自由診療となります。 検査項目や内容によって料金が異なりますので、詳しくはお問い合わせください。

【基本プラン】（初診）

検査（血液検査＋インボディ）と管理栄養士による栄養指導（初回60分）：13,500円（税込）

※検査（血液検査＋インボディ）のみご希望の場合：8,800円（税込）

【栄養指導継続の場合】

栄養指導（30分）＋食事分析：6,000円（税込）

検査（血液検査＋インボディ）＋栄養指導（30分）＋食事分析：11,000円（税込）